本书针对全球化、数字化发展背景下大学生职业选择的迷茫与焦虑问题编写，旨在引导学生建立多元整 合的职业生涯观，在个人发展与社会需求间找到动态平衡，实现自我价值。 全书遵循“觉知—探索—决策—行动”的生涯发展逻辑，设置五大单元，以觉知自我为起点，经自我与 行业的深度探索，到职业方向的理性决策，最终落地为具体行动执行；融入职业三叶草、舒伯生涯彩虹图等 经典理论与实用工具，搭建系统化的职业规划闭环，并创新增设AI 提示词环节，收录生涯楷模故事，让理 论实现具象化与本土化表达。 本书可作为高等职业教育本科、专科职业生涯规划与就业指导课程教材，也可作为职场人士的就业培训 教材和自学参考书。 本书配备电子课件，凡选用本书作为教材的教师均可登录机械工业出版社教育服务网www.cmpedu.com 下载。咨询电话：010-88379375。